Individual Yoga mit Shanti Grit Wade

Private Yogastunden. Mit einer der erfahrensten Yogalehrerinnen der Region. Individuell auf Sie abgestimmte Übungen. Erleben Sie Individual Yoga mit Shanti Grit Wade.

„Wir bereiten unseren Körper mit Yogaübungen vor, damit wir in Meditationshaltung sitzen und unseren Geist zur Ruhe bringen können“. Im Yoga geht es um viel mehr als nur das Ausrollen der Matte, weiß Shanti Grit Wade, Yogalehrerin mit über zwanzig Jahren Erfahrung und Inhaberin des Detmolder Balance Studios.

Wer eine private Yogaeinheit mit Grit Wade erleben möchte, kann ab sofort das Angebot „Individual Yoga“ buchen. Geboten werden nach einer kurzen Anamnese individuell auf die Gäste abgestimmte Yogaübungen, Atemübungen und Entspannungs-techniken, auf Wunsch auch ein individueller Übungsplan für zu Hause. Bei einem längeren Aufenthalt im Waldhotel Bärenstein sind auch mehrere Einzelstunden möglich.

Erläuterung zur Buchung.

Wir freuen uns über Ihr Interesse! Bitte hinterlassen Sie uns Ihre Kontaktdaten. Wir setzen uns schnellstmöglich mit Ihnen in Verbindung und besprechen dann alles mit Ihnen (Zeitpunkt, Yoga-Einheiten, Übernachtung).

Ihre Kontaktdaten.

Individual Yoga mit Shanti Grit Wade

30 min. für 50€
45 min für 75€
60 min für 95€
75 min für 115€
90 min für 130€

So schön wird Ihre Zeit bei uns:

Anamnese, individuelle Yogaübungen
Atemübungen und Entspannungstechniken
Die erste Yogaeinheit ist mit mindestens 75 Minuten inklusive Anamnese empfohlen.
Auf Wunsch wird zusätzlich ein individueller Übungsplan für zuhause erstellt.
Bei einem längeren Aufenthalt sind mehrere Einzelstunden möglich.

Bei Ihrem Aufenthalt mit Übernachtung bietet Ihnen das Waldhotel Bärenstein:

ein reichhaltiges Frühstück, Kaffee und Kuchen am Nachmittag sowie warme Küche am Abend
kostenlose Nutzung von Schwimmbad und Fitnessraum
kostenlose Nutzung der Saunalandschaft mit Finnischer Sauna, Dampfbad und Sanarium
kostenlose Nutzung der Parkplätze
kostenloses WLAN