von Waldhotel Bärenstein | Aug 28, 2023 | Zielgerade
Jetzt ist Wanderzeit! Es gibt Wahrheiten, die gelten immer. Zum Beispiel: jetzt ist Wanderzeit. Denn das macht das ganze Jahr Freu(n)de. Wer wandert, tut sich etwas Gutes. So einfach ist das manchmal. Wer wandert, tut sich etwas Gutes. Wir bewegen uns, sind an der...
von Waldhotel Bärenstein | Feb 14, 2023 | Zielgerade
So verhelfen Sie sich zum Stimmungs-Boost Von Gerade noch bester Laune, und schon kippt die Stimmung? Das kennen wir alle. Wovon dies abhängt und wie Sie sich mit wissenschaftlich bewiesenen Methoden wieder auf die Stimmungsbeine helfen können, lesen Sie hier. Die...
von Waldhotel Bärenstein | Sep 15, 2022 | Zielgerade
Mit Lust wieder in Bewegung kommen Von Bevor der nächste Winter ins Haus steht, legen wir wieder los: Bewegung, Bewegung! Doch wie am besten anfangen, und was ist eigentlich in der Zwischenzeit passiert? Sport ist anerkannte Depressionstherapie. Na klar,...
